![Curl avec rotation assis unilatéral alterné avec haltère](https://www.musculation-halteres.fr/wp-content/uploads/2017/07/curl-avec-rotation-assis-unilateral-alterne-avec-haltere-3-700x476.jpg)
Curl avec haltères
Le curl avec haltères est un exercice complémentaire pour les biceps (muscle biceps brachial).
Entraînement physique complet à la maison, avec seulement deux haltères et un banc de musculation inclinable.
Le curl avec haltères est un exercice complémentaire pour les biceps (muscle biceps brachial).