Musculation avec haltères Matériel de musculation

Matériel et accessoires de préparation physique ou musculation à la maison.

La pratique de la musculation avec haltères a non seulement l’avantage de son efficacité, mais également nécessite peu de matériel pour s’entraîner à domicile.

Ainsi, un banc inclinable et des haltères Decathlon sont idéaux pour démarrer l’entraînement. Au fur et à mesure de votre progression, des sangles de tirage et un ballon suisse pourront compléter votre équipement.

D’autres accessoires de musculation potentiellement utiles sont présentés dans le livre Méthode de musculation complète avec haltères.