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Étiquette Exercice complémentaire

Musculation avec haltères

Méthode de musculation complète avec haltères pour homme et femme

Musculation avec haltères Musculation avec haltères
Fente sautée

Fente sautée

Les fentes sautées sont un exercice complémentaire pour le devant des cuisses (muscle quadriceps fémoral) et les fessiers (grand fessier/glutéal).

Musculation avec haltères